Нестабильная платформа Скимми предлагает уже известное и признанное подвижное устройство TRIAL. Существует возможность изменять давление накачкой устройства.
Лучше всего применять в ситуациях, когда нужно сохранять равновесие во время всех фаз реабилитации суставов ноги, и во время проприоцетивной тренировки. ИДЕАЛЬНЫЙ ДЛЯ тренировки ЛОДЫЖКИ.
-
Нестабильный диск ? очень удобное устройство для тренировок равновесия, стройной осанки, уверенной походки
-
Эффективно используется в тренировочном процессе для развития координационных способностей, улучшения междумышечной координации, в тренировке глубоких мышц туловища
-
Предотвращает боли в шее, спине, коленях
-
Эффективен в реабилитации после травм и операций на коленный и голеностопный суставы
-
Тренируясь на «Скимми», мы обучаем тело распределять нагрузку на суставы равномерно. Благодаря занятиям мышцы ног всегда в тонусе, улучшается кровообращение, уравновешивается напряжение мышц вокруг коленного сустава, формируя ноги стройными и привлекательными
-
Предотвращает развитие дистрофических процессов в коленном суставе, приводящих к артрозам и боли
-
Равномерно распределяет нагрузку на стопу при плоскостопии, а также при вальгусной деформации стопы и нарушении осанки
-
Улучшает осанку, предотвращает развитие сколиозов, гиперлордозов и гиперкифозов
Легко заниматься на нестабильных структурах:
-
Стоя на платформе, достаточно находиться в равновесии – организм самостоятельно задействует глубокие мышцы, отвечающие за поддержку тела в вертикальном положении.
-
Достаточно 15-20 минут ежедневно в течение 4 недель, для получения заметного результата.