расслабляет напряженные мышцы и спайки, которые образуются между мышечными волокнами
восстанавливает нормальное кровообращение и здоровье тканей
уменьшает болевые ощущения (крепатуру) после физической нагрузки
улучшает диапазон движения и работоспособность
расслабляет мышцы и мягкие ткани перед ручным массажем
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Определите локацию боли в вашем теле и помассируйте данный участок с помощью ролла, как показано в видеоинструкции.
Массаж нужно выполнять симметрично!
Для разогрева рекомендован более быстрый темп массажа с целью достижения лучшего мобилизующего эффекта, чем расслабляющего.
После тренировки акцент нужно сделать на наиболее напряженных областях. Для достижения максимального восстанавливающего эффекта, массаж нужно выполнять в очень медленном темпе.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Хирургические вмешательства любого типа
Любые видоизменения кожи, такие как покраснение, гематомы, ожоги, воспаления
Грыжи межпозвоночных дисков
Беременность
Диабет / невропатия или повреждения сетчатки
Имплантируемый кардиостимулятор
Травмы, на которые может повлиять вибрационный массажер
расслабляет напряженные мышцы и спайки, которые образуются между мышечными волокнами
восстанавливает нормальное кровообращение и здоровье тканей
уменьшает болевые ощущения (крепатуру) после физической нагрузки
улучшает диапазон движения и работоспособность
расслабляет мышцы и мягкие ткани перед ручным массажем
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Определите локацию боли в вашем теле и помассируйте данный участок с помощью ролла, как показано в видеоинструкции.
Массаж нужно выполнять симметрично!
Для разогрева рекомендован более быстрый темп массажа с целью достижения лучшего мобилизующего эффекта, чем расслабляющего.
После тренировки акцент нужно сделать на наиболее напряженных областях. Для достижения максимального восстанавливающего эффекта, массаж нужно выполнять в очень медленном темпе.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Хирургические вмешательства любого типа
Любые видоизменения кожи, такие как покраснение, гематомы, ожоги, воспаления
Грыжи межпозвоночных дисков
Беременность
Диабет / невропатия или повреждения сетчатки
Имплантируемый кардиостимулятор
Травмы, на которые может повлиять вибрационный массажер