Сертифицированные курсы кинейзиотейпирования
Собственная экспертная школа обучения специалистов
Улучшает ваши показатели
.png)
| Технология | Беспроводное подключение |
| Мышечный интеллект | MI-сканирование, MI-уровни на 2-х каналах/4-х каналах |
| Подключение к Интернету | Есть |
| Загрузка задач | Нет |
| Загрузка истории тренировок | Есть |
| Категории программ * | Болеутоление (Pain management); Реабилитация (Rehabilitation); Массаж (Recovery / Massage); Фитнес (Fitness). |
| Количество программ | 30 |
| Количество каналов | 2/4 |
| Экран | Цветная матрица |
| Мощность | напряжение 120 mA на канал, максимальная длительность импульса / ширина 400?s, максимальная частота 150 Hz |
| Питание | Аккумуляторная батарея, заряжается менее 2 часов. |
| Аксессуары |
Дорожная косметичка, 2 модуля/4 модуля (в зависимости от вашего выбора*), 4/8* электродов 5x5 см, 2/4* электроды 5x10 см (с двумя разъемами), 4 электрода 5x10 см (с одним разъемом). |
Описание программ
|
Назва |
Описание |
Проблема/Цель |
Когда использовать |
|
|||
| Обезболивание TENS: |
Эффективно блокирует болевые сигналы, обеспечивая быстрое облегчение. Идеально для локального обезболивания. |
Острая или хроническая локальная боль немышечного происхождения (суставы, связки, нервные окончания). Быстрое уменьшение болевого сигнала без медикаментов. |
|
|
Деконтрактура: |
Снимает мышечные спазмы и улучшает кровообращение. Подходит для расслабления напряжённых участков, устранения спазмов и контрактур. |
Локальное мышечное напряжение, спазмы, контрактуры, зажим после тренировки или вследствие стресса/сидячего образа жизни. |
|
|
Мышечная боль: |
Стимулирует выброс эндорфинов, оказывает общий анальгезирующий эффект. Снижает чувствительность к боли в крупных мышечных группах. |
Хроническая, распространённая или послетренировочная мышечная боль, неприятное мышечное напряжение. |
|
|
Боль в спине: |
Облегчает боль в пояснице и улучшает подвижность. Эффективно снимает напряжение после длительного сидения или физической нагрузки. |
Напряжение и боль в пояснице, мышечная скованность после сидячей работы или физических усилий. |
|
|
Боль в шее |
Создана для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны. Стимулирует эндогенное обезболивание и улучшает локальную микроциркуляцию, что уменьшает спазм и давление в области шеи |
Напряжение или боль в шее, зажатость после долгой работы за компьютером, вождения или эмоционального стресса. |
|
|
Люмбаго |
Программа разработана для мягкого воздействия на мышцы поясничного отдела при острой боли (простреле). Обеспечивает ритмичную стимуляцию с расслабляющим эффектом, улучшает кровообращение, снижает напряжение и уменьшает чувствительность к боли без активного сокращения мышц. |
Острая боль в пояснице (прострел), резкое ограничение подвижности. |
|
|
Епикондилит |
Снижение боли в области локтевого сустава, связанной с воспалением сухожилий (латеральный или медиальный эпикондилит — «локоть теннисиста» или «локоть гольфиста»). Обеспечивает быстрое блокирование болевых сигналов на уровне нервных волокон. |
Боль в локте при движении, сжатии, после нагрузки. Цель — уменьшить боль, снизить воспаление и улучшить локальную функцию сустава. |
|
|
Тяжелые ноги: |
Облегчает усталость и тяжесть в ногах, улучшая кровообращение. Помогает избежать отеков. |
Усталость, отёки, ощущение «налитых» или «забитых» ног после длительной нагрузки или сидячей работы. |
|
|
Профилактика судорог |
Способствует предотвращению внезапных мышечных судорог и снижает избыточное мышечное напряжение. Подходит для регулярного профилактического применения. |
Частые ночные или физические судороги, постоянное напряжение в икроножных мышцах. |
|
|
Тендинит: |
Способствует уменьшению воспаления и боли в области сухожилий. Ускоряет восстановление тканей. |
Боль и воспаление сухожилий (ахиллово, надколенное, плечевое, локтевое). |
|
|
РЕАБІЛІТАЦІЯ |
|||
|
Атрофия мышц: |
Программа предназначена для восстановления объема и тонуса мышц, которые были неактивны длительное время из-за травмы, иммобилизации или неврологических нарушений. |
Потеря мышечного объема, силы и функции после травм, гиподинамии, оперативных вмешательств.
|
|
|
ВОССТАНОВЛЕНИЕ / МАССАЖ |
|||
|
Расслабляющий массаж
|
Мягкая программа с волнообразной сменой частот, имитирующая действие ручного массажа, уменьшает мышечное напряжение, активирует кровообращение и создает ощущение глубокого комфорта и спокойствия. Идеально подходит для завершения активного дня или как часть релаксационных практик |
Общее мышечное напряжение, усталость, ощущение «тяжелого тела» после нагрузки или стресса. Цель — расслабить мышцы, снизить тонус, успокоить нервную систему. |
|
|
Восстановление после тренировок:
|
Помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и вывести продукты метаболизма. Идеально подходит для быстрого восстановления после тренировок или обычных физических нагрузок, возвращая мышцам легкость и комфорт. |
Мышечная усталость, ощущение жесткости после физической активности. Цель — улучшить восстановление, уменьшить риск DOMS (крепатуры), предотвратить боль после нагрузки. |
|
|
Мышечная боль:
|
Облегчает дискомфорт после физических нагрузок. Обеспечивает улучшение микроциркуляции, выведение метаболитов и мягкое расслабление мышечных волокон |
Мышечная боль или дискомфорт после активности, особенно при недостаточном восстановлении. |
|
|
Восстанавливающий массаж:
|
Улучшает кровообращение и способствует восстановлению тканей. Подходит для уменьшения напряжения после физических или эмоциональных нагрузок. |
Мышечное напряжение, усталость, вялость после физических или эмоциональных перегрузок. Цель — расслабить мышцы, активизировать обменные процессы, улучшить самочувствие. |
|
|
|
|||
|
Крепкие руки:
|
Улучшает общий тонус и выносливость рук. Хорошо подходит для базового тонуса и функциональности. |
Слабый мышечный тонус, недостаточный рельеф рук, утомляемость мышц при повседневной работе. Цель — постепенно нарастить выносливость и тонус мышц рук без перегрузки. |
|
|
Тонус бедер:
|
Делает мышцы бедер крепкими и упругими. Подходит для подтянутого вида. |
Улучшение формы и тонуса мышц бедер, эстетическое моделирование. |
|
|
Кубики пресса:
|
Формирует рельефные мышцы живота. Моделирует рельеф и повышает мышечную плотность в зоне живота. |
Формирование рельефа и видимых «кубиков» пресса, повышение тонуса и силы мышц живота. Подойдет для подготовленных пользователей и спортсменов. |
|
|
Крепкие бицепсы:
|
Способствует увеличению мышечной массы, силы и рельефности рук. |
Гипертрофия и укрепление бицепсов, наращивание силы и визуальной выразительности мышц. |
|
|
Сила плеч: |
Способствует наращиванию силы, мощности и мышечной массы в плечевом поясе. |
Увеличение силы и объема плеч, улучшение стабильности плечевого сустава, формирование рельефного плечевого пояса. |
|
|
Грудные мышцы:
|
Способствует укреплению грудных мышц, улучшая их форму. Используется для поддержания общего тонуса. |
Улучшение тонуса и силы грудных мышц, моделирование формы верхней части тела. |
|
|
Упругий живот:
|
Помогает сформировать крепкий и подтянутый пресс. Идеально для улучшения общего тонуса живота. |
Подтянутый живот, уменьшение «мягкости» в зоне талии. Фокус на эстетику, подтянутость и глубокую стабилизацию. Подойдет для начинающих, после родов и т. д. |
|
|
Упругие ягодицы:
|
Поддерживает тонус и упругость ягодичных мышц. Делает фигуру более гармоничной. |
Подтянутая, упругая форма ягодиц, улучшение мышечного тонуса, формы и функциональной силы. |
|
|
Мощь тела:
|
Способствует наращиванию мышечной массы с небольшим увеличением объема. |
Идеально подходит для увеличения мышечной силы, взрывной мощности и развития массы. Максимальное укрепление мышц, повышение силовых возможностей. |
|
|
Кросс-тренинг:
|
Высокоинтенсивная программа с вариациями частот, имитирующая динамическую многовекторную мышечную нагрузку, схожую с функциональным тренингом или круговыми тренировками. |
Развитие функциональной силы, выносливости и скорости реакции, подготовка к сложным физическим нагрузкам или соревнованиям. |
|
|
Рост мышц:
|
Способствует увеличению мышечной массы. Отлично подходит для работы над объемом мышц. |
Увеличение мышечной массы, улучшение мышечного рельефа и формы, поддержание силы. |
|
|
Разогрев:
|
Готовит мышцы к физическим упражнениям, улучшая кровообращение. Повышает температуру тканей, готовит нервно-мышечную систему к нагрузке. |
Быстрая и эффективная подготовка мышц к тренировке или соревнованиям, улучшение кровотока, снижение риска травм. |
|
|
Капилляризация: : |
Улучшает кровообращение и снабжение мышц кислородом. Помогает улучшить выносливость и восстановление. |
Улучшение кровообращения, питания мышц и подготовка их к длительным нагрузкам, профилактика усталости, ускорение обмена веществ. |
|
|
Лимфатический дренаж:
|
Стимулирует ритмичные сокращения мышц, что способствует активации лимфатического оттока и уменьшению отеков. |
Уменьшение отечности, «тяжести» в ногах или других участках тела, ускорение восстановления после физических нагрузок или длительного пребывания в статической позе. |
|
MИ, ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ, приспособленна к физиологии каждого человека..
Оснащен уникальной технологией МИ (мышечного интеллекта), электростимулятор COMPEX приспосабливается к каждой Вашей мышце, чтобы обеспечить наиболее эффективную электростимуляцию, предлагая одновременно больший комфорт и лучшую производительность.
МИ-Технология, как это работает?
MИ-СКАНИРОВАНИЕ (MI-SCAN)
Сканирует мышцы и автоматически приспосабливает параметры электростимулятора Вашей физиологии.
MИ-УРОВНИ (MI-RANGE)
Указывает на оптимальный уровень стимуляции, при использовании программ Восстановление (Recovery) и Массаж (Massage).
На всех каналах
Размер электродов (больших или малых) и то, каким образом они расположены на нужных Вам группах мышц – важнейшие факторы того, насколько комфортными, а, следовательно, эффективными, будут Ваши тренировки.
Поэтому рекомендуем особенно тщательно следить за тем, чтобы разместить электроды максимально правильным способом, таким, как предложено на видео.
Для просмотра различных способов размещения электродов нажмите здесь.
Расположение электродов?
Поэтому рекомендуем особенно тщательно следить за тем, чтобы разместить электроды максимально правильным способом, таким, как предложено на видео.
Для просмотра различных способов размещения электродов нажмите здесь.
Стимуляция с применением MI-технологии, будет самой эффективной, если размещение электродов будет таким, как предлагается. Поэтому рекомендуем придерживаться этих инструкций.
Если Вы не хотите использовать MI-технологию, все что Вам следует сделать, это заменить специальный кабель с системой MI-датчиков на другой, стандартный кабель электрода.
Положение стимуляции ?
Для программ, вызывающих значительное сокращение (титаническое сокращение) рекомендовано изометрическую работу: то есть нижние части ног должны быть закреплены неподвижно. Например, при стимуляции четырехглавой мышцы пользователь должен находиться в сидячем положении, а лодыжки закреплены ремнями, чтобы предотвратить подъем в коленях.
Работа в этом случае предполагает двойную цель: с одной стороны, гарантирует высокую безопасность, а с другой, ограничивает неконтролируемое сжатие мышцы во время ее сокращения, чтобы предотвратить риск возникновения острых судорог при стимуляции. Поскольку в икрах сокращение особенно сильно, поэтому, когда нога неподвижна, убедитесь, что нагрузка на плечи достаточно значительна (или используйте другие способы), чтобы сокращение оставалось неизменным.
За исключением особых показаний для конкретной программы, динамическую работу не следует выполнять без сопротивления.
Для других типов программ (например, для сосудистой, массажной и болевой категорий или программы активного восстановления), не предусматривающих сильного сокращения мышц, выбирайте позицию комфортную для Вас.
Настройка интенсивности стимуляции / Энергетические уровни?
Поэтому необходимо использовать максимальный уровень энергии стимуляции таким образом, чтобы привлечь максимально возможное количество волокон. Самый низкий уровень стимуляции не целесообразен для среднего пользователя, так как количество волокон в стимулируемой мышце слишком низкое, чтобы достичь желаемого эффекта улучшения производительности этой мышцы.
Прогресс стимулированной мышцы будет более значительным, если большее количество волокон будет укреплена электростимулятором. Если только 1 \ 10 часть мышечных волокон работать во время стимуляции, то только эта часть будет прогрессировать. Очевидно, что это будет менее заметно, чем, если бы 9 \ 10 волокон работали, а значит, могли прогрессировать. Именно поэтому Вам следует заботиться о том, чтобы работать с максимальной энергией стимуляции, то есть всегда на грани Ваших возможностей.
Очевидно, что для Вас нет необходимости достигать максимального эффекта силы мышц уже после первого цикла использования электростимулятора Compex. Если Вы никогда раньше не использовали электростимулятор, Вам следует сделать несколько сеансов (подходов) Стартовой Программой (Muscle starter) с энергией, достаточной для получения мощных мышечных сокращений и ознакомиться с техникой электростимуляции. Вы можете начать свой первый цикл электростимуляции с собственными требованиями к уровню и программе. После разминки, которая должна вызвать очень четкие ощущения подергивания в мышцах, Вам следует повышать уровень энергии стимуляции постепенно, в течение трех-четырех минут последовательной работы. Вам следует развивать уровень используемой энергии стимуляции от подхода к подходу, особенно во время первых трех сеансов цикла. Как правило, подготовленный человек достигнет очень значительного эффекта от стимуляции уже во время четвертого сеанса.
Планирование сеансов стимуляции ?
В том случае, если Вы запланировали до шести сеансов в неделю, рекомендуется, чтобы сеансы были проведены как можно дальше друг от друга, насколько это возможно. Например, если Вы делаете три сеанса в неделю, то следует проводить их один сеанс каждые два дня (и делать перерывы – дважды по одному дню и один раз ? два дня отдыха каждую неделю). Те, кто делает шесть сеансов, должны делать стимуляцию шесть дней подряд с одним днем отдыха.
Если запланировано более семи сеансов в неделю, то желательно провести несколько сеансов вместе в один и тот же день, чтобы оставить себе один или два полных дня отдыха без стимуляции. Тот, кто делает семь сеансов в неделю, должен делать стимуляцию пять дней подряд, не реже одного сеанса в день и один день с двумя сеансами (с, по меньшей мере, 30 мин. отдыха между сеансами), оставляя один день отдыха без стимуляции. Тот, кто делает десять сеансов в неделю, должен выполнять по два сеанса в день в течение пяти дней (опять же с, по меньшей мере, 30 мин. отдыха между сеансами), оставляя два дня отдыха без стимуляции.
Чередование сеансов стимуляции / Произвольная тренировка?
Это означает, что произвольную тренировку не следует проводить на «уставших» мышечных волокнах. Это особенно важно для укрепляющей или мощной тренировки.
Тем не менее, для тренировки с сопротивлением полезно действовать в обратном порядке. Перед произвольной тренировкой, с помощью стимуляции с сопротивлением, «специальные сеансы перед усталостью» проводят на мышечных волокнах без общей и сердечно-сосудистой усталости. Таким образом, произвольные усилия на «подготовленных» волокнах, будут способствовать глюкозному метаболизму происходить быстрее и интенсивнее.
Уровни прогрессирования ?
Самая распространенная ошибка это переход от одного уровня стимуляции к другому, при увеличении энергии стимуляции. Количество волокон, подвергнутых стимуляции зависит от энергии стимуляции. Характер и объем работы, которую выполняют эти волокна, зависит от программы и уровня. Цель, прежде всего, заключается в том, чтобы сначала пройти через энергию электростимуляции, а потом по ее уровням. Чем больше мышечных волокон Вы будете стимулировать, тем лучше будет прогрессирование. Но темпы развития этих волокон и способность их работы на высшем уровне, зависит от программы и применяемого уровня, от количества сеансов в неделю и их продолжительности, а также от внутренних факторов, индивидуальных для каждого человека.
Самая простая и наиболее обычная процедура повышения уровня выбранной программы осуществляется при переходе на новый цикл стимуляции.
Также возможно переходить на следующий уровень в течение одного и того же цикла. В этом случае, желательно не делать этого, как минимум, до трех недель работы на этом же уровне.
Не изменяйте уровень во время вспомогательной программы или программы поддержки. Не изменяйте уровень программы в течение короткого интенсивного цикла, или мощного цикла продолжительностью в три или четыре недели. С другой стороны, после классического цикла, продолжительностью в шесть недель, после трех недель Вы можете изменить уровень на более высокий. Кроме того, в интенсивном или агрессивном цикле, продолжительностью от шести до восьми недель, Вы можете «перейти» на один уровень выше после трех-четырех недель.
Стимуляция «разминка» (разогрев)?
Если Вы не проводили произвольных тренировок перед сеансом стимуляции, рекомендуем начать с «Разминки». Если сеанс стимуляции входит в произвольную тренировку и этому предшествовали упражнения на «разогрев мышц», то делать разминку не нужно. Вы можете удалить значок роста конвекции, и сеанс стимуляции начнется непосредственно с выбранной деятельности без предварительной разминки.
После последовательной работы электростимуляции, режим релаксации запускается автоматически. Это позволяет улучшить восстановление мышц после работы с Compex и, в определенной мере, уменьшает боль в мышцах. Если Вы не хотите продолжать этапы произвольных тренировок, рекомендуется хотя бы последовательно продолжать тренировки. Кроме того, рекомендуется делать растяжки мышц, даже, если кажется, что мышечная эластичность улучшается при роботе только с Compex.
Наша продукція вирішує такі проблеми 
